Celebridades que Emagreceram e Sua Incrível Transformação
Jill Scott – 29 Quilos – Dieta De Baixa Gordura & Exercícios
Após o nascimento do seu filho e ver o ponteiro da balança apontar para 107 quilos, a cantora e atriz Jill Scott resolveu que era chegado o momento de encarar algumas mudanças sérias no seu estilo de vida.
Durante dois anos, Scott encarou uma dieta balanceada porém restritiva, acompanhada de exercícios físicos. O resultado foi a perda de 29 quilos e uma paixão por atividades físicas, especialmente ciclismo. Porém, mais importante do que a perda de peso e a redução das medidas, foi a conquista de uma vida mais saudável.
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